日期：2023-04-25 19:58:03 来源：互联网
(资料图片)
解答：
1、促进血液循环：适量食用蒸熟的红枣，可以保持血管畅通，促进血液循环。尤其是老年人，吃蒸红枣对身体有好处。
2、补中益气：清蒸红枣具有补中益气的作用，特别适合气血两虚、乏力的患者食用。大枣味甘，含糖量高。如果糖尿病患者食用，可能会增加血糖升高的风险。所以，对于糖尿病人来说，不要吃太多红枣。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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